<$BlogRSDURL$>
Dulnefni
Heilsu hvað?
Hverjum er ekki sama um heilsuna? Þegar svo margt annað er í boði.
Uppþemba,þreyta, bólgnir fingur, niðurgangur, uppköst,vindgangur,vöðvaslappleiki, liðverkir, liðslit vegna offitu, mæði, þrekleysi,andleysi, vanlíðan, hangandi brjóst,læri,magi, þessi fína appelsínu húð.
Of hár blóðþrýstingur, von um annarsstigs sykursýki og svo framvegis og svo framvegis og svo framvegis.
Mikið er leiðinlegt að skrifa og svo framvegis.
Gott um það.
Er sem sé snar lifandi eftir tveggja daga heilsuvitleysu, en læt ekki bugast um sinn.
Ætla út í daginn ganga og synda, ganga og synda, ganga og synda.
Gangi mér allt í haginn.
Brostu svo sólin er góð fyrir tennurnar!!!!!!!!!!
Njótið hvors annars.
Heilsudagur/heilsudagur og hvað svo?
Nú er illt í efni, ég lifði daginn af?
Hvað er þá til ráða?
Bara sísona, spyr sem ekki veit. Í fyrsta lagi veit ég ekki hvað gera skal því ef ég held áfram bendir reynsla fimmtíuogtveggjaára á að ég gæti orðið háð athöfnunum og sett markmiðið á að verða best fit 52 ára í árslok.
Í annan stað gæti ég látið alla heilsudaga vera og halda áfram að reykja og éta mig í hel hægt og hljótt(annars fylgir reyndar vanlíðan ofáti en hvað með það, mér getur ekki liðið vel nema að mér líði illa!) eins og reynt hefur verið undanfarið af miklum krafti.
Enginn millivegur er í mínum huga allt ýmist í ökkla eða eyra/of eða van/allt eða ekkert.
Hugsa málið enn um sinn, það kostar átök en enga líkamlega hreyfingu.
Lít ekki í blöðin.
Njótið hvors annars.
Heilsudagurinn mikli!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ég er á dag á leið í það merka verkefni að hafa heilsubótardag.
Ekki þennann hefðbundna:
Rúmið/sofa
Sófinn/lesa
Hægindastóllinn/horfa á sjónvarpið
Eldhúsið/eta yfir mig
Heldur er stefnan sett út fyrir þann ramma sem heimilið mitt er og stefnan sett út í guðsgrænanáttúruna.
Sem sé:
Gönguferð/niður á íþróttasvæði
Gönguferð/á íþróttavellinum
Sund/í sundlauginni
Heitur pottur/slaka á
Fá sér tevatn á nýopnuðu kaffihúsi hér í Borgarnesi(menningarbæli)
Ef ég lifi þetta af þá getur verið að ég hafi annann heilsudag innan tíðar/bráðum/seinna/á eftir.
Annars skrifa ég mínar andlegu hugleiðingar að handan, þar sem engin dagblöð eru hef ég eftir ólýgnum manni.
Njótið hvors annars.
Vorið
Vorið í sál og sinni.
Ég heyrði gamalkunnugt hljóð fyrir utan gluggann minn þegar rifaði í min fögru augu i morgn.
Hann var kominn.
Svo hún hún hlaut að ver nálægt.
Tjaldur hefur verpt í túngarðinum heima áður.
Hann kemur altaf aftur.
Er tjaldur fjölkvænisfugl?
Njótiið hvors anns.
Gott er það sem Guð minn vill........
gáðu að þér kona
Tungu þína tem og still
talaðu ekki svona.
Ja hérna hér.
Hætt að tala um fréttir þar til annað kemur í ljós.
Vorið er minn tími.
Í dag var ég á ferð á Vatnaheiðinni. Rétt við veginn nær norðanverðu nesinu er sæmilegur pollur. Þar lifa álftarhjón og eiga sér hreiður. Ég stoppaði smá stund til að dást að heimili þessa pars sem varð á vegi mínum.
Hún lá á eggjum sínum og hann sperrti sig sjálfumglaður nálægt.
Þegar ég stoppaði ylgdi húsbóndinn sig örlítið, sá þegar í stað að Hinni minn og ég vorum ekki í árásarhug hristi þá hann sitt fagra höfuð og stikaði tignarlegur að pollinum, bleitti örlítið í hægra fiti og lagðist til sunds.
Er vorið ekki fínt?
Njótið hvors annars.
Elliglöp
Mér varð á einn daginn enn.
Ég leit í blöðin í morgun, þegar ég var búin að nudda stýrurnar úr augunum, og gera á mér önnur þarfleg morgunverk.
Og hvað, á áttræðisaldi, kona, kynferðislegt ofbeldi. Styttist í að ég nái þessum aldri. Fyrirkvíðanlegt?
Börn, fatlaðir, gamalmenni verða stöðugt fyrir kynferðislegu ofbeldi ef marka má fjölmiðla.
Hvað gengur okkur hinum til sem ekki tilheyra fyrrgreindri þrenningu.
Ég skil ekki eins og svo oft áður.
Fer því og strengi þess heit einu sinni enn að lesa ekki blöð, hlusta ekki/horfa ekki á sjónvarp/útvarp.
Og vonast til að þessi ákvörðun sé endanleg eitthvað fram eftir degi.
Njótið hvors annars.
Elliglöp
Mér varð á einn daginn enn.
Ég leit í blöðin í morgun, þegar ég var búin að nudda stýrurnar úr augunum, og gera á mér önnur þarfleg morgunverk.
Og hvað, á áttræðisaldi, kona, kynferðislegt ofbeldi. Styttist í að ég nái þessum aldri. Fyrirkvíðanlegt?
Börn, fatlaðir, gamalmenni verða stöðugt fyrir kynferðislegu ofbeldi ef marka má fjölmiðla.
Hvað gengur okkur hinum til sem ekki tilheyra fyrrgreindri þrenningu.
Ég skil ekki eins og svo oft áður.
Fer því og strengi þess heit einu sinni enn að lesa ekki blöð, hlusta ekki/horfa ekki á sjónvarp/útvarp.
Og vonast til að þessi ákvörðun sé endanleg eitthvað fram eftir degi.
Njótið hvors annars.
Vantar þig pening?
Smelltu hér.
Ég skil ekki hversvegna ég les.
Ég rak augun í þessa spurningu hér í gráma morgunsins, með geðvonskuna í öðru slaginu og fuglasöng í hinu.
Auðvitað vantar mig alltaf pening, ég get alltaf á mig blómum bætt.
En átti ég þess kost að fá pening?
Var verið að ginna mig til að lesa meira?
Hvað er í gangi?
Ég ákvað að hafa fuglasönginn, ástina og vorið að leiðarljósi í dag, hver þarf þá pening?
Ekki ég.
Ég hef ákveðið að ganga í hlýrabol í dag svo allir sjái hvað ég á svaaaaaakaaaaaaaaaaaaalega bágt. Og skipta mér ekki af blaðagreinum hvort sem þær fjalla um pening eða eitthvað annað.
Njótið hvors annars.
Ó mig auma!
Aum, aumari, aumust.
Ég er sárkvalin, andlega, líkamlega og allt þar á milli(milli hvers?)
Ég hef fengið þau fyrirmæli frá lækninum sem annast mig sárkvalda að ég eigi að fara í sund. Í lagi með það.
Einu vandræðin eru að komast skammlaust í sundbol, þá get ég setið í vaðlauginni og hrært.
Ég get mætt nakin út í laug með sundbolinn í annari hendinni og beðið um aðstoð, ég get líka fengið aðstoð heima áður en ég fer og svindlað eins og margur útlendingurinn við að þvo mér án baðfata.
Ég velti fyrir mér hvor kosturinn er betri.
Ég hef ákveðið að taka mér umhugsunarfrest heima um hríð, æfa mig jafnvel í að fara í/úr sundbolnum með vinstri hendinni.
En njótið hvors annars.
Dóra Bjarnason
Ég styð Dóru Bjarnason í þeirri einföldu speki að hlusta ekki/horfa ekki/lesa ekki neikvæðar umfjallanir.
Sérstaklega ekki á kvöldin.
Allt neikvætt hefur áhrif á okkur, fréttir neikvæðar, umfjöllun neikvæð, getur haft áhrif á nætursvefn til dæmis.
Hefur það áhrif á einhvern annan en mig að ég sé á móti einhverju?
Spurning um afstöðu.
Las í einhverju blaðinu um að við getum ekkert gert varðandi veðrið almennt. hvernig væri að klæða sig eftir veðri?
I love ja Inga syss, fullt að gera hjá mér.
Takk.
Njótið hvors annars.
Jæja þá.
Ljósbrá varð að snjóbrá hér í gær.
Það snjóaði hér, ekki mikið en samt nægilega mikið til þess að vorhugurinn og pilsið og sumarsokkarnir fengu sjokk.
Hvað með það, það er harðbýtur í mér þessa dagana.
Merkir samkvæmt notkun sem ég heyrði á dögunum slæmt skap sem hugsanlega er afleiðing vanlíðans.
Svo mörg voru þau orð.
Njótið hvors annar.
Ljósbrá
Þá var sífellt sumar!
Ljós án fengsel er gott.
Njótið hvor annar
